{"id":7257,"date":"2018-10-23T06:38:00","date_gmt":"2018-10-22T18:38:00","guid":{"rendered":"https:\/\/spence-chapin.org\/blog-parenting-tips-adhd\/"},"modified":"2020-01-08T07:22:47","modified_gmt":"2020-01-07T19:22:47","slug":"consejos-para-padres-con-tdah","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spence-chapin.org\/es\/parenting-tips-adhd\/","title":{"rendered":"Consejos para padres: estrategias que apoyan mejor a los ni\u00f1os con TDAH"},"content":{"rendered":"

El trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n con hiperactividad (TDAH) es el trastorno m\u00e1s com\u00fan que afecta a los ni\u00f1os, seg\u00fan el Asociaci\u00f3n Americana de Psiquiatr\u00eda<\/a>. Afecta aproximadamente a 10% de ni\u00f1os en todo el mundo y aproximadamente a 2,5% de adultos. El TDAH es causado por factores ambientales y gen\u00e9ticos, y se cree que es por eso que la incidencia del TDAH es mayor en las personas adoptadas que en la poblaci\u00f3n general.<\/p>\n

Los factores ambientales que contribuyen al TDAH incluyen la exposici\u00f3n prenatal al alcohol o las drogas, el tabaquismo materno prenatal, el bajo peso al nacer y el envenenamiento por plomo. Aproximadamente el 40% de ni\u00f1os con TDAH tendr\u00e1 un padre con TDAH, generalmente el padre; sin embargo, no todos los ni\u00f1os nacidos de padres con TDAH tendr\u00e1n TDAH. Para los ni\u00f1os adoptados en hogares grupales, como un orfanato, existe un mayor riesgo de ser diagnosticados con TDAH.<\/p>\n

Cuando se observan s\u00edntomas parecidos a los del TDAH, es importante hablar con un profesional para descartar otros problemas m\u00e9dicos que puedan ser la causa, como problemas de audici\u00f3n.<\/p>\n

Recuerde tambi\u00e9n que todos los ni\u00f1os sue\u00f1an despiertos, son demasiado activos y tienen arrebatos emocionales de vez en cuando. Es parte del crecimiento. En un ni\u00f1o que tiene TDAH, estos s\u00edntomas ocurren con m\u00e1s frecuencia y pueden ser m\u00e1s dif\u00edciles de manejar y durar m\u00e1s. Por eso es tan importante implementar t\u00e9cnicas de disciplina efectivas y ayudar a su hijo a desarrollar habilidades para controlar su comportamiento.<\/p>\n

Aqu\u00ed hay 5 consejos para apoyar mejor a su hijo:<\/strong><\/p>\n

1. Dar recordatorios para gestionar las transiciones<\/h3>\n

Las transiciones durante el d\u00eda pueden resultar una lucha para todos los ni\u00f1os, pero aquellos que tienen la adopci\u00f3n como parte de su historia y aquellos con s\u00edntomas de TDAH pueden tener momentos particularmente desafiantes. Para ayudar a los ni\u00f1os a gestionar mejor las transiciones durante el d\u00eda, recuerde recordarles las pr\u00f3ximas transiciones. Por ejemplo: \u201c\u00a1En 15 minutos nos vamos a poner el pijama para empezar a prepararnos para ir a dormir!\u201d. Los ni\u00f1os con TDAH pueden beneficiarse de tener un horario constante. Recuerde avisar con antelaci\u00f3n cuando el horario ser\u00e1 diferente.<\/p>\n

2. Utilice contacto visual<\/h3>\n

Cuando le d\u00e9 directivas a su hijo, arrod\u00edllese a su nivel, establezca contacto visual y hable con \u00e9l. Verifique para asegurarse de que tengan claro lo que suceder\u00e1 a continuaci\u00f3n. Esto garantiza que usted tenga su atenci\u00f3n y que hayan escuchado lo que dijo. Tambi\u00e9n ayuda a evitar una situaci\u00f3n en la que necesite gritar o alzar la voz para comunicar su mensaje.<\/p>\n

3. Reconocer y etiquetar los sentimientos<\/h3>\n

No saber qu\u00e9 hacer cuando surgen grandes sentimientos puede ser dif\u00edcil para los ni\u00f1os que act\u00faan r\u00e1pidamente. Como padre, usted puede ayudar ense\u00f1\u00e1ndole los sentimientos y etiquet\u00e1ndolos cuando los vea. Primero reconozca el sentimiento que ve en su hijo y luego podr\u00e1 trabajar con \u00e9l para abordar el comportamiento.<\/p>\n

4. Uso de tiempos de entrada (no de tiempos de espera)<\/h3>\n

Un tiempo fuera es cuando se le dice a un ni\u00f1o que vaya a alg\u00fan lugar solo (para mirar hacia una pared o ir a una habitaci\u00f3n diferente) durante un per\u00edodo de tiempo para calmarse. Tradicionalmente, a los padres se les dice que no presten atenci\u00f3n a sus hijos durante el tiempo fuera. Durante un Time In, un cuidador le pide amablemente a un ni\u00f1o que est\u00e1 pasando por un momento estresante o dif\u00edcil que se siente con \u00e9l para procesar sus sentimientos y calmarse.<\/p>\n

Tanto los Time Ins como Outs se utilizan para darle al ni\u00f1o un momento lejos de cualquier situaci\u00f3n preocupante que haya ocurrido para recomponerse, reflexionar y prepararse para volver a unirse. Los beneficios de Time Ins son que permiten al cuidador modelar y entrenar al ni\u00f1o para que se calme. Para los ni\u00f1os que se unen a su familia mediante la adopci\u00f3n, esta diferencia es importante ya que no requiere que est\u00e9n separados f\u00edsica (y emocionalmente) de un cuidador ni que vuelvan a experimentar sentimientos de p\u00e9rdida o rechazo. Para los ni\u00f1os con TDAH, Time Ins les brinda apoyo con la regulaci\u00f3n emocional, algo que a menudo no pueden hacer por s\u00ed solos. Recuerde que los Time Ins son momentos para tener conversaciones tranquilas y calmadas sobre el mal comportamiento que pueden llegar m\u00e1s tarde, cuando todos est\u00e9n tranquilos.<\/p>\n

5. Asumir la responsabilidad de los errores<\/h3>\n

A los ni\u00f1os se les se\u00f1alan sus errores todo el tiempo. Modele para ellos c\u00f3mo es asumir la responsabilidad de un error. Piense en esos momentos en los que no manej\u00f3 sus grandes sentimientos como le hubiera gustado o en los que las transiciones (sacar a todos de la casa a tiempo por la ma\u00f1ana) lo enojaron o lo agotaron. Date la oportunidad de hacerlo diferente la pr\u00f3xima vez y dale la oportunidad tambi\u00e9n a tu hijo.<\/p>\n

Spence-Chapin ofrece un plan de tratamiento hol\u00edstico y personalizado para el TDAH para su hijo al asociarse con padres, educadores, psic\u00f3logos escolares y consejeros escolares. Podemos ayudar a transformar el comportamiento de su hijo y fortalecer a toda su familia.<\/p>\n

Ll\u00e1manos al 646-539-2167 o env\u00edanos un correo electr\u00f3nico postadoption@spence-chapin.org <\/a><\/strong>para programar una consulta gratuita.<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Attention Deficit\/Hyperactivity Disorder (ADHD) is the most common disorder affecting children, according to the American Psychiatric Association. It affects approximately 10% of children worldwide, and about 2.5% of adults. ADHD is caused by both environmental and genetic factors, and it is believed that this is why the incidence of ADHD is higher in adopted individuals […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4453,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"give_campaign_id":0,"footnotes":""},"categories":[1043,1096,1084,1345,1030,1110,1744,1029,45],"tags":[3631,129,116,144,3630,98,47],"class_list":["post-7257","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-adoption","category-adoption-counseling","category-adoption-services","category-adoption-support","category-counseling","category-parenting","category-parenting-tips","category-post-adoption-support","category-post-adoption","tag-adhd","tag-adoption-counseling","tag-adoption-services","tag-parenting","tag-parenting-tip","tag-post-adoption","tag-post-adoption-support"],"acf":[],"yoast_head":"\nParenting Tips: Strategies That Best Support Children with ADHD - Spence-Chapin<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/spence-chapin.org\/es\/consejos-para-padres-con-tdah\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Parenting Tips: Strategies That Best Support Children with ADHD - Spence-Chapin\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Attention Deficit\/Hyperactivity Disorder (ADHD) is the most common disorder affecting children, according to the American Psychiatric Association. It affects approximately 10% of children worldwide, and about 2.5% of adults. ADHD is caused by both environmental and genetic factors, and it is believed that this is why the incidence of ADHD is higher in adopted individuals […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/spence-chapin.org\/es\/consejos-para-padres-con-tdah\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Spence-Chapin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-10-22T18:38:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-01-07T19:22:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/spence-chapin.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/boy-child-childhood-235554.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1386\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"924\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Spence-Chapin Contributor\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Spence-Chapin Contributor\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Consejos para padres: estrategias que mejor ayudan a los ni\u00f1os con TDAH - Spence-Chapin","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/spence-chapin.org\/es\/consejos-para-padres-con-tdah\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"Parenting Tips: Strategies That Best Support Children with ADHD - Spence-Chapin","og_description":"Attention Deficit\/Hyperactivity Disorder (ADHD) is the most common disorder affecting children, according to the American Psychiatric Association. It affects approximately 10% of children worldwide, and about 2.5% of adults. ADHD is caused by both environmental and genetic factors, and it is believed that this is why the incidence of ADHD is higher in adopted individuals […]","og_url":"https:\/\/spence-chapin.org\/es\/consejos-para-padres-con-tdah\/","og_site_name":"Spence-Chapin","article_published_time":"2018-10-22T18:38:00+00:00","article_modified_time":"2020-01-07T19:22:47+00:00","og_image":[{"width":1386,"height":924,"url":"https:\/\/spence-chapin.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/boy-child-childhood-235554.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Spence-Chapin Contributor","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Spence-Chapin Contributor","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/parenting-tips-adhd\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/parenting-tips-adhd\/"},"author":{"name":"Spence-Chapin Contributor","@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/#\/schema\/person\/ccc655c14077f124a0a345b38d348019"},"headline":"Parenting Tips: Strategies That Best Support Children with ADHD","datePublished":"2018-10-22T18:38:00+00:00","dateModified":"2020-01-07T19:22:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/parenting-tips-adhd\/"},"wordCount":807,"publisher":{"@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/parenting-tips-adhd\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/spence-chapin.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/boy-child-childhood-235554.jpg","keywords":["ADHD","adoption counseling","adoption services","Parenting","parenting tip","post adoption","post adoption support"],"articleSection":["Adoption","adoption counseling","adoption services","adoption support","counseling","Parenting","parenting tips","post adoption support","Post-Adoption"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/parenting-tips-adhd\/","url":"https:\/\/spence-chapin.org\/parenting-tips-adhd\/","name":"Consejos para padres: estrategias que mejor ayudan a los ni\u00f1os con TDAH - Spence-Chapin","isPartOf":{"@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/parenting-tips-adhd\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/parenting-tips-adhd\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/spence-chapin.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/boy-child-childhood-235554.jpg","datePublished":"2018-10-22T18:38:00+00:00","dateModified":"2020-01-07T19:22:47+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/parenting-tips-adhd\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/spence-chapin.org\/parenting-tips-adhd\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/parenting-tips-adhd\/#primaryimage","url":"https:\/\/spence-chapin.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/boy-child-childhood-235554.jpg","contentUrl":"https:\/\/spence-chapin.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/boy-child-childhood-235554.jpg","width":1386,"height":924,"caption":"boy child childhood 235554"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/parenting-tips-adhd\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/spence-chapin.org\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Parenting Tips: Strategies That Best Support Children with ADHD"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/#website","url":"https:\/\/spence-chapin.org\/","name":"Spence-Chapin","description":"Servicios para familias y ni\u00f1os","publisher":{"@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/spence-chapin.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/#organization","name":"Spence-Chapin","url":"https:\/\/spence-chapin.org\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/spence-chapin.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/SC_logo_2019_color-2.png","contentUrl":"https:\/\/spence-chapin.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/SC_logo_2019_color-2.png","width":273,"height":42,"caption":"Spence-Chapin"},"image":{"@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/spence-chapin.org\/#\/schema\/person\/ccc655c14077f124a0a345b38d348019","name":"Spence-Chapin Contributor","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a5eb212b58b1f36abe8233bfa5408ed465949fa04ed959684e67152261f309d7?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a5eb212b58b1f36abe8233bfa5408ed465949fa04ed959684e67152261f309d7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a5eb212b58b1f36abe8233bfa5408ed465949fa04ed959684e67152261f309d7?s=96&d=mm&r=g","caption":"Spence-Chapin Contributor"},"url":"https:\/\/spence-chapin.org\/es\/author\/spencechapincontributor\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spence-chapin.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7257","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spence-chapin.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/spence-chapin.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spence-chapin.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spence-chapin.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7257"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/spence-chapin.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7257\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spence-chapin.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4453"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spence-chapin.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/spence-chapin.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/spence-chapin.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}