COVID-19 让整个世界天翻地覆，伴随我们的时间比任何人预期的都要长。它如何影响了您的领养计划？很可能它没有帮助。如果有的话，它可能延长了等待和安置时间。在等待期间您可以做什么？
1. 支持小组
寻找支持小组。社交媒体是寻找其他等待通过领养组建家庭的 LGBTQ 家庭的好地方。LGBTQ 领养家庭的组建并不是每个人都能理解的。您可能会感到焦虑，因为您周围的其他人、家人和朋友并不完全理解。作为 LGBTQ 家庭，您可能不想向任何人解释或证明您的家庭。知道自己并不孤单可以给您一种安慰感。建立一个领养社区对于在这段时间感受到支持非常重要。
2. 家庭作业
继续做好功课，让医生、评估人员、学校和其他服务提供者做好准备，这样当孩子回家时，您就能为可能出现的任何需求做好准备。如果您的孩子来自另一个国家，不会说您的语言，请学习一些他们家乡的语言和美食。这有助于适应，让您的家庭更加多元文化，反映出您家庭的多样性。
3. 领养教育
继续学习有关收养的主题。一旦你们在一起，它们对你们的家庭来说至关重要。如果你要成为一个跨种族家庭，你如何让自己和孩子的环境做好准备，接受他们的身份，以及他们的肤色将如何影响你的家庭？如果孩子年龄较大，来自寄养家庭或外国，那么由于他们来自困难的地方，可能会有创伤问题。现在是参加收养父母培训和支持小组的绝佳时机。
4. 与职业介绍所合作
如果可能，请与您的安置机构合作联系您的孩子，以便他们知道您在等他们。如果您在安置之前建立关系，这将使初次见面更加容易。
5. 日记
用书面或视频记录你的传统以及你希望与孩子分享的事情。你可以在等待孩子出生后与他们分享这些，让他们知道你一直在想着他们。日记里可以写你想问孩子的问题，以及你想让孩子了解你和他们即将进入的家庭的事情（“你的节日传统是什么？”“你的家庭传统是什么？”等等）。以后，日记可以成为他们人生书的一部分，这是他们被收养和他们家庭的故事。
6.积极的态度
从领养过程开始到孩子回家，这个过程可能会令人沮丧，似乎永远都等不到，尤其是在这些艰难时期。领养是一个终生的过程，和所有事情一样，它会有起有落，但和所有家庭一样，耐心和积极的态度可以帮助我们更轻松地度过每一天。
7. 照顾好自己
锻炼对于保持身心健康至关重要。与他人保持联系并负责任地进行社交，给老朋友打电话，组织一次 Zoom 聚会，读一本好书，散步，睡觉。现在就做这些事情，因为一旦你的孩子出生，你可能就没有时间了。
Spence-Chapin 一百多年来一直为等待领养的家庭和 LGBTQ 家庭提供支持。要加入支持小组或获取有关领养的建议，请访问 www.spence-chapin.org.
如果您需要支持，请联系 Spence-Chapin。我们会在收养前后为您提供帮助。
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